رئيسي الغذاء والطبخ طاجن السبانخ

1 min read · 8 days ago

Share 

طاجن السبانخ

خذ الأفضل من السبانخ مدهون وكلاسيكية الفاصوليا الخضراء طاجن ولديك طبق السبانخ البسيط والجميل. الصلصة الكريمية هي البطل هنا - قاعدة ثومية منعشة وجبنية للسبانخ والتي سيكون من الصعب عدم لعقها مباشرة من الملعقة. الطبقة العلوية فقط تزيد من حجم الرهان: إنها مصنوعة من البصل المقلي المقرمش وفتات خبز البانكو التي تصبح ذهبية ومقرمشة في الفرن. ستكون وصفة السبانخ هذه بمثابة جانب منحط لعشاء شرائح اللحم - فكر في الأمر على أنه لمسة عائلية على السبانخ المدهونة التي يتم تقديمها في مطاعم شرائح اللحم في المدرسة القديمة.

ما الجبن يتناسب بشكل جيد مع السبانخ؟

سيكون من الصعب عليك العثور على جبن لا يناسب السبانخ! إنه يمتزج بشكل مثالي مع جبنة الفيتا المالحة في سباناكوبيتا وجبن الشيدر الحاد كيشي السبانخ ، ولكن عندما يتعلق الأمر بوصفات السبانخ مع صلصة الجبن، فأنت تريد أن تختار الجبن الجيد الذائب. في هذه الوصفة، تساعد لمسة من الجبن الكريمي في تحقيق العامل الكريمي، ولكن هناك أيضًا كمية صحية من جبن غرويير لمنحها بعض النكهة الجوزية والمزيد من اللزوجة. قضمة صغيرة من بعض جبن البارميزان تكمل الطبق بأكمله.

ما هو طعم جبنة غرويير؟

يتمتع Gruyère بنكهة ناعمة وجوزية تتناسب بشكل جيد مع الكثير من الخضار المختلفة، وخاصة السبانخ وكرنب بروكسل. إنها المفضلة في صلصات الجبن بسبب مدى ذوبانها، ولكن يمكنك استخدام بديل جبن غرويير.

ما الفرق بين فتات الخبز وفتات الخبز البانكو؟

في حين يمكن استخدام كلاهما لإضافة طبقة مقرمشة إلى الأوعية المقاومة للحرارة أو الأطعمة المقلية بالخبز، إلا أن هناك فرقًا بين هذه الأنواع من فتات الخبز. يمكن صنع فتات الخبز العادية من مجموعة متنوعة من الخبز والقشور ويتم معالجتها إلى فتات ناعمة جدًا. أما فتات خبز البانكو فهي مصنوعة من الخبز الأبيض الخالي من القشرة. تتم معالجتها إلى رقائق ثم تجفيفها لإنتاج فتات أخف وزنا وأكثر تهوية. تميل فتات خبز البانكو إلى أن تظل أكثر قرمشة لأنها تمتص كمية أقل من الزيت مقارنة بفتات الخبز العادية. وهذا يعني أنها مثالية لأطباق مثل طاجن السبانخ. ليس لديك أي شيء في مخزن المؤن الخاص بك؟ اصنعي فتات خبز البانكو في المنزل!

نقع الديك الرومي

هل يجب عصر السبانخ لتجفيف طاجن السبانخ؟

تدعو العديد من الوصفات إلى عصر السائل الزائد من السبانخ المطبوخة قبل الاستخدام. هذه الوصفة تتخطى هذه الخطوة تمامًا. في الواقع، أي عصائر متبقية من قلي السبانخ ستساعد في تخفيف وتنعيم صلصة الكريمة السميكة والغنية.

هل يمكن تحضير طبق السبانخ مسبقًا؟

خطط لترك هذا الكسرولة يبرد لمدة عشر دقائق على الأقل قبل التقديم (هذه المرة ضرورية حتى يتم ضبطه ويمكن تناوله بسهولة). لإعداد الكسرولة للأمام، يمكنك تحضير خليط السبانخ ووضعه في الثلاجة في طبق الخبز، ثم إضافة طبقة البصل المقرمشة قبل الخبز مباشرة.

اقرأ المزيد من الإعلانات - تابع القراءة أدناه
عائدات:
6 - 8الحصة (الوجبات)
وقت الإعداد:
5دقيقة
الوقت الكلي:
1ساعةعشريندقيقة

مكونات

حفظ الوصفة
  • 1 ج.

    بصل مقلي، مطحون قليلاً، مقسم

  • 1/2 ج.

    فتات خبز البانكو

  • 2 ملعقة كبيرة.

    زيت الزيتون

  • 2

    (9 أونصة) أكياس سبانخ طازجة

  • 3 ملعقة كبيرة.

    سمنة

  • 3

    فصوص من الثوم، مفروم

  • 3 ملعقة كبيرة.

    دقيق

  • 1 1/2 ج.

    حليب صافي

  • 1/2 ملعقة صغيرة.

    الملح كوشير

  • 1/4 ملعقة صغيرة.

    فلفل اسود

  • 2 أوقية.

    جبنة الكريمة

    بروشيتا
  • 1 1/2 ج.

    جبنة غرويير مبشورة

  • 1/3 ج.

    البارميزان المبشور

  • نكهة 1 ليمونة

انظر المعلومات الغذائية

الاتجاهات

    1. خطوة1سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. في وعاء صغير، يُمزج نصف كوب من البصل المقلي مع فتات خبز البانكو؛ اجلس جانبا.
    2. خطوة2سخني مقلاة كبيرة أو فرن هولندي على نار متوسطة، ثم أضيفي زيت الزيتون. أضف السبانخ (على دفعات، إذا لزم الأمر). يُطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يذبل لمدة 5 دقائق تقريبًا. ينقل إلى وعاء آمن للحرارة ويترك جانباً.
    3. خطوة3أضف الزبدة إلى نفس المقلاة. اتركها تذوب حتى تصبح فقاعية وذهبية. أضيفي الثوم والدقيق وقلبي باستمرار بملعقة خشبية لمدة دقيقتين.
    4. خطوة4خفقت في الحليب والملح والفلفل. يُطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى يتكاثف الخليط لمدة 5 إلى 7 دقائق.
    5. خطوة5خففي النار إلى درجة منخفضة وأضيفي الجبن الكريمي حتى تمتزج المكونات بالكامل. أضف الغرويير على 3 دفعات، وتأكد من دمج الجبن بالكامل قبل إضافة الدفعة التالية. ضجة في البارميزان. سيكون الخليط سميكًا جدًا وسيعطي مقاومة كبيرة عند التحريك.
    6. خطوة6أضيفي السبانخ مع العصائر إلى صلصة الجبن، وقومي بالتقليب حتى تمتزج المكونات جيداً. أضف النصف المتبقي من البصل المقلي.
    7. خطوة7انقلي الخليط إلى طبق خبز مقاس 8 × 8 بوصة. يرش البصل المقلي وخليط البانكو.
    8. خطوة8اخبزيها في الفرن حتى تنضج الفقاعات ويصبح لون الطبقة العلوية ذهبيًا، لمدة 30 إلى 35 دقيقة. اتركه لمدة 10 دقائق على الأقل. قمة مع نكهة الليمون قبل التقديم مباشرة.

كيتلين بنسل

حول هذا الموضوع

صلصة التوت البري محلية الصنع
صلصة التوت البري محلية الصنع
تتطلب وصفة صلصة التوت البري محلية الصنع من ري دروموند أربعة مكونات فقط و20 دقيقة! إنه بهار حلو ومنعش لعشاء عيد الشكر.
شريحة الدجاج المقلية
شريحة الدجاج المقلية
قم بإرضاء جميع رغباتك الغذائية المريحة مع وصفة شريحة لحم الدجاج المقلي. قدميها على كومة من البطاطس المهروسة مع مغرفة من المرق فوق كل شيء!
شريحة لحم ريب آي مقلية
شريحة لحم ريب آي مقلية
هذه الوصفة لشريحة لحم الريب آي المقلية هي وجبة شهية في المناسبات الخاصة. قدميها مع البطاطس المهروسة بالثوم والسلطة لوجبة رومانسية في عيد الحب.
سلطة الكابريزي
سلطة الكابريزي
سلطة الكابريزي بسيطة للغاية، ولكن مع الطماطم الناضجة، وجبنة الموزاريلا الطازجة، والريحان، والخل البلسمي، لا يمكن أن تكون هذه الوصفة لذيذة أكثر!
عصير التفاح المملح
عصير التفاح المملح
عليك أن تجرب هذه الوصفة الكلاسيكية لعصير التفاح. مليء بالتوابل، إنه مشروب الخريف أو العطلات المثالي. أضف القليل من مشروب الروم للحصول على كوكتيل كبير!
بودنغ الخبز
بودنغ الخبز
استخدام الخبز المخمر يعطي البنية والتكامل، وعندما يخبز، تحصل على قشرة مقرمشة رائعة ومتوازنة.
صلصة الخوخ
صلصة الخوخ
صلصة الخوخ هي وصفة سهلة للغمس في الصيف. فقط قم بتقطيع المكونات ووضعها في وعاء. يقدم مع رقائق التورتيا لوجبة خفيفة لذيذة!
البطاطا المهروسة بالكريمة
البطاطا المهروسة بالكريمة
يتضمن سر البطاطس المهروسة الأكثر دسمًا الكثير من الزبدة والجبن الكريمي والنصف ونصف. يمكنك أيضًا إعداد وصفة الطبق الجانبي هذه مسبقًا!
تفحم الهليون
تفحم الهليون
يعد هذا الهليون المحمص بالفرن أحد أفضل وصفات الأطباق الجانبية النباتية التي يمكنك إعدادها. إنها متبلة ببساطة، وتتناسب بشكل جيد مع لحم خنزير عيد الفصح، أو أي بروتين.
يخنة لحم البقر مع البيرة والفلفل الحلو
يخنة لحم البقر مع البيرة والفلفل الحلو
هذه وصفة شهية وبسيطة لحساء اللحم البقري ومثالية لتدفئة روحك بعد أسبوع طويل من إطعام الماشية. إليك طريقة تحضير يخنة اللحم البقري مع البيرة والبابريكا.
غموس الخرشوف والسبانخ
غموس الخرشوف والسبانخ
احصل على وصفة غموس الخرشوف بالسبانخ الساخنة للحصول على مقبلات بالضربة القاضية. تعتبر الوجبة الخفيفة الجبنية التي مدتها 30 دقيقة مثالية لحفل مشاهدة Super Bowl.
دجاج مشوي متبل بالبهارات
دجاج مشوي متبل بالبهارات
تعتبر الأعشاب والتوابل، الطازجة والمجففة، طريقة رائعة لإضافة نكهة لأي قطعة لحم. وصفة الدجاج المشوي بالتوابل ستجعل عائلتك بأكملها سعيدة!
شريحة لحم مستديرة مقلية
شريحة لحم مستديرة مقلية
بسيطة وسهلة التحضير في حوالي 10 إلى 15 دقيقة، ولذيذة جدًا، وصفة شريحة لحم مستديرة مقلية يجب تجربتها. فيما يلي كيفية جعل الطعام المريح ضروريًا.
فطيرة الجوز
فطيرة الجوز
وصفة فطيرة البقان المفضلة لدى ري دروموند هي حلوى أساسية في العطلات. يستخدم جوز البقان المفروم بدلاً من أنصاف البقان للحصول على طبقة مقرمشة وموحدة!
سلطة بطاطس مثالية
سلطة بطاطس مثالية
اصنع سلطة البطاطس المثالية من ري دروموند لجميع النزهات الصيفية وحفلات الشواء. هرس البطاطس في منتصف الطريق هو السر!
كعكة الجزر من سيغريد
كعكة الجزر من سيغريد
تأتي كعكة الجزر الخاصة بـ Sigrid من صديق عائلة Ree Drummond. تحتوي هذه الوصفة على كعكة بهارات مغطاة بطبقة من الجبن الكريمي ومغطاة بجوز البقان.
يخنة ليلة الأحد
يخنة ليلة الأحد
يخنة اللحم البقري الطري مع البطاطس والجزر والخضروات الجذرية وجانب من البطاطس المهروسة هو العشاء المثالي ليلة الأحد.
فاهيتا لحم البقر
فاهيتا لحم البقر
أفضل ما في فاهيتا شرائح اللحم البقري هو أنه يمكنك إقرانها مع أي خضروات تحبها: الفلفل الحلو، مكعبات الكوسة، حتى شرائح الفطر.
رولز القرفة
رولز القرفة
تتميز لفائف القرفة الشهيرة من ري دروموند بطبقة من خشب القيقب والقهوة التي تأخذها إلى الأعلى. اصنعي هذه الوصفة في الأعياد، أو كهدية طعام منزلية الصنع!
كاوبوي كيشي
كاوبوي كيشي
طبق عميق مليء بالبصل المكرمل، ولحم الخنزير المقدد، وجبنة الشيدر الحادة، هذا الكيش كاوبوي هو ما تحتاجه لوجبة فطور وغداء يوم الأحد. رعاة البقر الحقيقيون يأكلون هذا الكيشي!
طاجن الذرة الطازجة
طاجن الذرة الطازجة
أربعة مكونات هي كل ما تحتاجه لتحضير هذه الوصفة الفائزة بوصفة طاجن الذرة الطازجة. من السهل جدًا صنعها!
كعكة تريس ليتشيس
كعكة تريس ليتشيس
يتم صنع كعكة Tres Leches عن طريق سكب خليط الحليب الثلاثة فوق كعكة إسفنجية خفيفة ومتجددة الهواء. هذه الوصفة تعد حلوى لذيذة لفصلي الربيع والصيف.
جبنة مشوية مقرمشة
جبنة مشوية مقرمشة
وصفة الجبن المشوي المقرمشة هذه هي لمسة لذيذة على شطيرة كلاسيكية. يوجد جبن بين شرائح الخبز، ولكن أيضًا من الخارج للحصول على قشرة مقرمشة.
طاجن البروكلي بالجبنة والمكسرات
طاجن البروكلي بالجبنة والمكسرات
لم يكن لديك طاجن جبن البروكلي مثل هذا من قبل. وصفة الطبق الجانبي لري دروموند تقوم بطي البسكويت بالزبدة في طبق خزفي ورشها في الأعلى!