رئيسي الغذاء والطبخ كيفية صنع مخلل الملفوف

1 min read · 21 days ago

Share 

كيفية صنع مخلل الملفوف

مخلل الملفوف هو أحد الأطعمة المخمرة المفضلة لدي. النكهة محايدة إلى حد ما، لذلك تتناسب مع الكثير من الوجبات. أطفالي يحبونها لأنها ليست حارة مثل أنواع الخميرة الأخرى. إنها طريقة رائعة وسهلة للحصول على بعض البروبيوتيك الجيد في يومك!

إن صنع مخلل الملفوف في المنزل يمكن أن يوفر بعض المال حقًا - يمكن أن تكلف جرة من مخلل الملفوف المخمر ما يزيد عن 7 دولارات للجرة! أنا أستطيع صنع عضوي مخلل الملفوف لأقل من ذلك بكثير. وعملية صنع مخلل الملفوف بسيطة للغاية، وبالتالي فإن العمل المطلوب لا يقلل من التوفير. الجانب السلبي الوحيد هو الانتظار: إذا نفد مخلل الملفوف لديك، فسيتعين عليك الانتظار حتى تتخمر الجرة للاستمتاع بها مرة أخرى. لكن الأمر يستحق الانتظار!

اسمحوا لي أن أشارككم طريقتي في صنع مخلل الملفوف في المنزل!

ملحوظة: يستغرق التخمير من 1 إلى 4 أسابيع.

من إيريكا كاستنر من Buttered Side Up.

اقرأ المزيد من الإعلانات - تابع القراءة أدناه
عائدات:
16الحصة (الوجبات)
وقت الإعداد:
1ساعة
الوقت الكلي:
1ساعة

مكونات

كيفية صنع مخلل الملفوفحفظ الوصفة
  • 2 1/2 رطل.

    رأس الملفوف

    أفضل قطع للشواء
  • 3 3/4 ملعقة صغيرة.

    إلى 5 ملاعق صغيرة من الملح، أو حوالي 1 1/2 إلى 2 ملعقة صغيرة لكل رطل من الملفوف

الاتجاهات

  • قم بوزن الملفوف الخاص بك لمعرفة كمية الملح التي يجب عليك استخدامها.

    قم بإزالة الأوراق الخارجية للملفوف وأي أوراق تالفة. ينبذ. اقطعي قلب الملفوف واشطفيه جيدًا، واتركي الماء يتدفق بين أوراق الملفوف. استنزاف جيدا.

    احتياطي 1 ورقة خارجية. قم بتقطيع الملفوف المتبقي إلى شرائح رفيعة بسكين أو محضر طعام. ضع في وعاء كبير. نرش الكمية المحسوبة من الملح فوق الملفوف ونقلبه جيداً. دع الجلوس لمدة 15 دقيقة.

    قم بتدليك الملفوف بيديك لمدة 5 دقائق. يجب أن يطلق الملفوف كمية جيدة من السائل خلال هذا الوقت.

    قومي بتعبئة الملفوف جيداً في وعاء زجاجي نظيف جداً. صب السائل الذي تم إطلاقه أثناء العجن في الأعلى. قطع دائرة بنفس قطر الجرة الخاصة بك من ورقة الملفوف المحفوظة. ضعه فوق الملفوف المعبأ. ضع ثقلًا فوق الملفوف للتأكد من بقائه تحت المحلول الملحي. إذا لم يغطي المحلول الملحي الملفوف والوزن بالكامل، قم بإضافة محلول 2٪ من الماء المملح (ملعقة صغيرة من الملح لكل كوب ماء).

    برغي غطاء بلاستيكي على الجرة. ضع الجرة في مقلاة ذات حواف (لمنع أي فائض) واتركها تتخمر في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح الكرنب حامضًا كما تريد. يمكن أن يستغرق هذا من 1 إلى 4 أسابيع.

    بعد الانتهاء من التخمير، قم بتخزين مخلل الملفوف في الثلاجة.


كيفية صنع مخلل الملفوف

ابدأ برأس الملفوف. قبل أن تفعل أي شيء لها، قم بوزنها. اكتب الوزن، ستحتاج إليه لحساب كمية الملح التي ستستخدمها لاحقًا.

تقشر الأوراق الخارجية للملفوف. هذه تميل إلى أن تكون قذرة أو تالفة. أنت لا تريدهم في مخلل الملفوف الخاص بك!

طريقة عمل مخلل الملفوف -2

بعد ذلك، قطع جوهر الملفوف.

كيفية صنع مخلل الملفوف-3

أحب أن أشطف الملفوف جيدًا في هذه المرحلة. منذ أن قمت بقطع اللب، يمكن أن يتدفق الماء إلى الأوراق ويغسلها. تأكد من قلب الملفوف رأسًا على عقب وتخلص من أي ماء.

منزلقات صغيرة
كيفية صنع مخلل الملفوف-4

انزع ورقة خارجية أخرى واحفظها لوقت لاحق.

طريقة عمل مخلل الملفوف -5

قم بتمزيق الملفوف ووضعه في وعاء كبير. عادةً ما أقوم بذلك بالطريقة القديمة باستخدام السكين، لكن يمكنك استخدام محضرة الطعام إذا كنت تفضل ذلك. ليزا من المدونة مزرعة في بون يقترح تقطيع الملفوف الخاص بك من خلال شفرة المبشرة الموجودة في معالج الطعام الخاص بك إذا كنت تحب مخلل الملفوف جيدًا. لقد حاولت ذلك ويجعل التقطيع نسيمًا!

طريقة عمل مخلل الملفوف-6

حان الوقت الآن لحساب كمية الملح التي تحتاج إلى استخدامها! يعتمد الأمر حقًا على مدى ملوحة مخلل الملفوف الذي تفضله. إذا كنت تحبه لطيفًا ومالحًا، استخدم ملعقتين صغيرتين من الملح لكل رطل من الملفوف. إذا كنت تفضل الملفوف الأقل ملوحة، استخدم ملعقة صغيرة ونصف من الملح لكل رطل من الملفوف. أنا شخصياً أجد أن ملعقتين صغيرتين من الملح لكل رطل تعتبر مالحة للغاية. أذهب للحصول على 1½ ملعقة صغيرة.

دجاج للسباغيتي

على سبيل المثال، إذا كان وزن الملفوف الخاص بك 2.5 كجم، استخدم 3 ¾ إلى 5 ملاعق صغيرة من الملح. إذا كان وزن الملفوف الخاص بك 3 رطل، استخدم 4.5 إلى 6 ملاعق صغيرة من الملح.

طريقة عمل مخلل الملفوف-7

يتبل الملفوف بالملح ويترك لمدة 15 دقيقة.

طريقة عمل مخلل الملفوف-8

بعد أن تترك الملفوف يرتاح، حان وقت تدليكه! هذا يجعل الملفوف يفرز بعضًا من سائله، والذي ستستخدمه كمحلول ملحي.

يعجن الملفوف لمدة 5 دقائق. سوف تحصل على تمرين لذراعيك، لكن الأمر يستحق ذلك!

طريقة عمل مخلل الملفوف-9

يجب أن يكون لديك كمية لا بأس بها من السائل في قاع الوعاء بعد العجن.

طريقة عمل مخلل الملفوف -10

الآن أحضر حفنة من الكرنب واحشرها في وعاء زجاجي نظيف جدًا. أنت تريد التأكد من تعبئة الملفوف جيدًا حتى تتمكن من وضعه بالكامل في الجرة!

طريقة عمل مخلل الملفوف -11

نسكب السائل المتبقي في الوعاء فوق الملفوف ليغطيه. إذا لم يكن لديك ما يكفي من عصير الملفوف لتغطية الملفوف في الجرة، يمكنك خلط محلول 2٪ من الماء المالح. وهذا يعادل حوالي ملعقة صغيرة من الملح لكل كوب من الماء.

ملحوظة: إذا كانت مياه الصنبور تحتوي على الفلورايد أو الكلور، فتأكد من استخدام المياه المفلترة بدلاً من ذلك.

وصفة كعكة الشوكولاتة الرائدة للمرأة
طريقة عمل مخلل الملفوف -12

هل تتذكر ورقة الكرنب التي قمت بحفظها سابقًا؟ اقطعي دائرة منها بنفس حجم فتحة الجرة.

طريقة عمل مخلل الملفوف-13

ضعي ورقة الملفوف فوق الملفوف المقطع في الجرة.

طريقة عمل مخلل الملفوف -14
أصبح تحضير مخلل الملفوف أمرًا سهلاً باستخدام المواد المناسبة
طريقة عمل مخلل الملفوف -15
محضرة الطعام بايونير وومان بسعة 10 أكواب
57 دولارًا في وول مارت طريقة عمل مخلل الملفوف -16
أوعية خلط الميلامين من بايونير وومان
الآن خصم 41% 29 دولارًا في وول مارت طريقة عمل مخلل الملفوف -17
32 أونصة. جرة ميسون زجاجية بغطاء بلاستيكي
25 دولارًا في أمازون طريقة عمل مخلل الملفوف -18
صينية خبز صغيرة بإطار مقاس 7 × 9 بوصة
12 دولارًا في وول مارت

تريد أن تزن الملفوف لأسفل بحيث يبقى تحت المحلول الملحي. أي ملفوف يتعرض للهواء هو مزارع محتمل للعفن. لقد استثمرت في أوزان التخمير الزجاجية لأنني أقوم بتخمير الخضار بشكل منتظم. لكنني استخدمت أيضًا أوعية أو مرطبانات زجاجية صغيرة لهذه المهمة. اقتراح آخر من ليزا هو استخدام الصخور لوزن الملفوف: ضع صخورًا نظيفة في كيس بسحاب، وأغلق الكيس، ثم ضعه فوق الملفوف.

طريقة عمل مخلل الملفوف -19

قم بربط الغطاء في الأعلى، ثم ضع الجرة جانبًا لتتخمر! أقترح استخدام غطاء بلاستيكي بدلًا من المعدن لأن الأغطية المعدنية يمكن أن تصدأ. وهذا ما حدث لي من قبل!

المعكرونة محلية الصنع والجبن

إن الوقت الذي تترك فيه مخلل الملفوف يتخمر هو أمر متروك لك حقًا. أحب أن أتركه لمدة أسبوعين، لكنك قد تفضل الطعم في أسبوع واحد أو حتى 4 أسابيع! راقب مخلل الملفوف الخاص بك طوال عملية التخمير. إذا انخفض مستوى السائل كثيرًا، قم بإضافة محلول 2% من الماء المالح. إذا تشكلت أي رغوة على سطح السائل، قم بإزالتها.

طريقة عمل مخلل الملفوف -20

فيما يلي مقارنة بين شكل جرة مخلل الملفوف الطازجة مقارنة بالجرة المخمرة. من المؤكد أن الملفوف يفقد لونه الأخضر ويصبح باهتًا أو أصفر أكثر مع تقدم العمر.

طريقة عمل مخلل الملفوف -21

عندما يتم تخمير مخلل الملفوف حسب رغبتك، قم بإزالة وزن ورق الملفوف الدائري. تخزينها في الثلاجة. يمكن أن يبقى مخلل الملفوف جيدًا في الثلاجة لعدة أشهر! ستكون هناك فرصة أفضل لعدم نمو العفن إذا كان السائل يغطي الملفوف طوال الوقت. مرة أخرى، يمكنك دائمًا إضافة محلول الماء المالح بنسبة 2% إلى السائل.

من الجيد أيضًا التأكد من استخدام شوكة نظيفة عند تحضير مخلل الملفوف. وأعد الغطاء على الجرة في أسرع وقت ممكن لتقليل خطر دخول البكتيريا إلى الجرة.

يحب بعض الناس إضافة نكهة مخلل الملفوف إلى الأعشاب مثل الشبت أو بذور الكراوية. يمكنك أيضًا إضافة خضروات أخرى مثل الجزر أو الثوم أو الزنجبيل. أنا شخصياً لم أجرب أي شيء سوى الملح والملفوف، لكني أرغب في تجربة مخلل الملفوف المنكه!

طريقة عمل مخلل الملفوف -22

ماذا عنك؟ هل أنت من محبي مخلل الملفوف؟ كيف تحب أن تخدمها؟


حول هذا الموضوع

بودنغ الذرة
بودنغ الذرة
يعتبر بودنغ الذرة الحريري الريفي مثاليًا لعيد الشكر وما بعده. يمكن تقديمه بجانب الديك الرومي أو لحم الخنزير أو حتى لحم البقر.
كيفية صنع الصلصة الحارة
كيفية صنع الصلصة الحارة
إذا كنت من محبي الصلصة الحارة، فأنت بحاجة إلى هذه الوصفة البسيطة محلية الصنع والتي يمكنك إعدادها ساخنة أو خفيفة كما تريد.
دجاج مقطع
دجاج مقطع
وصفة ري دروموند بيكاتا الدجاج لمدة 30 دقيقة سهلة بما يكفي لإعدادها في أحد ليالي الأسبوع! القليل من الكريمة الثقيلة في صلصة الليمون تجعلها منحلة للغاية.
حساء البطاطس المثالي
حساء البطاطس المثالي
لقد كان حساء البطاطس المثالي لري دروموند وصفة مفضلة للقارئ لسنوات. طعام مريح نقي، مغطى باللحم المقدد المقرمش وجبنة الشيدر والبقدونس.
تارت التفاح السريع والسهل
تارت التفاح السريع والسهل
فطيرة التفاح هذه سريعة وسهلة ولذيذة للغاية. استخدمي عجين الفطير المجمد لتقطيعه في الوقت المحدد، وتأكدي من تقديمه مع آيس كريم الفانيليا أو القرفة!
البطاطس المقلية ولحم الخنزير
البطاطس المقلية ولحم الخنزير
استخدمي بقايا لحم الخنزير في عيد الفصح في طبق بطاطس الإسكالوب بالجبنة. تُعد هذه الوصفة طبقًا جانبيًا شهيًا ولكنها أيضًا رائعة كطبق رئيسي مع السلطة!
صلصة السباغيتي
صلصة السباغيتي
صلصة سباغيتي غنية باللحم سهلة الصنع ويمكن استخدامها في السباغيتي أو اللازانيا أو فوق خبز الثوم أو فوق قشور المعكرونة المحشوة بالريكوتا.
شرائح البطاطس المخبوزة
شرائح البطاطس المخبوزة
شرائح البطاطس المخبوزة هي لمسة بسيطة وذكية على فكرة الخبز مرتين!
هريس اليقطين محلية الصنع
هريس اليقطين محلية الصنع
هل تريد أن تصنع أفضل فطيرة خريفية في حياتك؟ ابدأ بهريس اليقطين محلي الصنع. إنها وصفة بسيطة تصنعها بنفسك وتستحق الجهد المبذول.
حساء تورتيلا الدجاج
حساء تورتيلا الدجاج
تأخذ وصفة حساء تورتيلا الدجاج اللذيذة هذه الأشياء إلى المستوى التالي مع توابل التاكو محلية الصنع والعديد من الإضافات: الجبن والقشدة الحامضة والمزيد!
فطيرة وعاء الدجاج
فطيرة وعاء الدجاج
وصفة فطيرة وعاء الدجاج هذه هي عشاء عائلي كلاسيكي. مليئة بالدجاج الطري والخضروات، الحشوة لا تتطابق إلا مع قشرة زبدانية قشارية.
الساخن تراجع الذرة
الساخن تراجع الذرة
تعتبر صلصة الذرة الساخنة وصفة مقبلات شهيرة في كل حفلة. إنها مصنوعة من الذرة الطازجة والكثير من الجبن، ويتم خبزها حتى تنضج. قدميها مع رقائق التورتيا!
بيتزا الخبز الفرنسي
بيتزا الخبز الفرنسي
أصبحت ليلة البيتزا أسهل بفضل هذه الوصفة السريعة لبيتزا الخبز الفرنسي. ما عليك سوى تناول الخبز الفرنسي والصلصة والجبن وطبقة البيتزا المفضلة لديك!
فطيرة بالشوكولاة وزبدة الفول السوداني
فطيرة بالشوكولاة وزبدة الفول السوداني
فطيرة زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة هي أسهل وصفة حلوى يمكنك تحضيرها على الإطلاق. الحشوة الكريمية المكونة من أربعة مكونات موجودة داخل قشرة أوريو. إنها غنية جدًا!
قشرة فطيرة مثالية
قشرة فطيرة مثالية
تعرف على وصفة قشرة الفطيرة المفضلة الجديدة لديك. هذه القشرة المصنوعة من كريسكو تحول فطائر عيد الشكر إلى بهجة هشة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تحضيره مسبقًا وتجميده.
بطاطا مطبوخه مرتين
بطاطا مطبوخه مرتين
تعد البطاطس المخبوزة مرتين وجبة عشاء أو طبقًا جانبيًا سهلاً.
حار الدكتور الفلفل تمزيقه لحم الخنزير
حار الدكتور الفلفل تمزيقه لحم الخنزير
تعتبر وصفة شطائر لحم الخنزير المسحوبة من دكتور بيبر بمثابة لمسة ممتعة على طعامك المريح المفضل في فصل الصيف. سنوضح لك كيفية صنعها في المنزل.
أفضل لازانيا. أبدًا.
أفضل لازانيا. أبدًا.
وصفة اللازانيا هذه سهلة الصنع للغاية ولذيذة للغاية. إنها مثالية لأطباق الطعام والتجمعات الكبيرة الأخرى. لن تحتاج أبدًا إلى وصفة لازانيا أخرى!
مقلاة خبز الذرة
مقلاة خبز الذرة
وصفة خبز الذرة هذه هي خبز كلاسيكي يجب أن يعرف الجميع كيفية صنعه! يعد استخدام مقلاة من الحديد الزهر أمرًا ضروريًا للحصول على تلك الحواف الجميلة والمقرمشة.
تفحم الهليون
تفحم الهليون
يعد هذا الهليون المحمص بالفرن أحد أفضل وصفات الأطباق الجانبية النباتية التي يمكنك إعدادها. إنها متبلة ببساطة، وتتناسب بشكل جيد مع لحم خنزير عيد الفصح، أو أي بروتين.
مزيج الشوكولاتة الساخنة محلية الصنع
مزيج الشوكولاتة الساخنة محلية الصنع
اصنع مزيج الكاكاو الساخن الخاص بك أو مزيج الشوكولاتة الساخنة للاحتفاظ به في مخزن المؤن بهذه الوصفة السهلة. كل ما عليك فعله هو إضافة الماء الساخن عندما تريد كوبًا!
أفضل كعكة الشوكولاتة على الإطلاق
أفضل كعكة الشوكولاتة على الإطلاق
كعكة الشوكولاتة من ري دروموند هي وصفة حلوى غنية مصنوعة من المواد الغذائية الأساسية في الغالب. إن حلوى الفدج المرصعة بجوز البقان في الأعلى هي انحطاط خالص!
بلاك بيري كوبلر
بلاك بيري كوبلر
إن أسلوب الإسكافي المفضل لدى ري دروموند هو كعكة حلوة وحلوة مع الكثير من الفواكه الطازجة المخبوزة مباشرة. هذه الوصفة الكلاسيكية هي الحلوى الصيفية المثالية!
الكلاسيكية ماري الدموية
الكلاسيكية ماري الدموية
إنه ليس غداء مع ماري الدموية! هذه الوصفة الكلاسيكية مصنوعة من الفودكا وعصير الطماطم ورسيستيرشاير والفجل وعصير الليمون. نلهو مع الزينة!