رئيسي الغذاء والطبخ الموز 101: هنا كل ما تحتاج إلى معرفته

1 min read · 8 days ago

Share 

الموز 101: هنا كل ما تحتاج إلى معرفته

إنها رائعة أيضًا مع رشة بسيطة من الملح أو قشر الليمون الحامض أو الفلفل الحار أو مسحوق الفلفل الحار. ثق بنا، لا يمكنك تناول واحدة فقط.

من مسيدي ريفيرا من النشيري.

اقرأ المزيد من الإعلانات - تابع القراءة أدناه
عائدات:
8الحصة (الوجبات)
وقت الإعداد:
أربعة خمسةدقيقة
وقت الطبخ:
خمسة عشردقيقة
الوقت الكلي:
1ساعة

مكونات

الموز-101-هنا-كل ما تحتاج إلى معرفتهحفظ الوصفةانظر المعلومات الغذائية الموز-101-هنا-كل ما تحتاج إلى معرفته

الاتجاهات

    1. خطوة1قطع الموز إلى شرائح رفيعة باستخدام الماندولين. نقع في وعاء من الماء البارد المملح لمدة 30 دقيقة.
    2. خطوة2قم بتسخين الزيت في وعاء ثقيل سعة 5 كوارت على نار متوسطة حتى يسجل مقياس حرارة القلي العميق 375 درجة فهرنهايت.
    3. خطوة3استنزاف الموز واتركها حتى تجف. تعمل على دفعات، وتقلى الرقائق، وتقليبها بالشوكة حتى لا تمرض معًا. تقلى لمدة 30 إلى 45 ثانية أو حتى تصبح ذهبية اللون. باستخدام ملعقة مثقوبة، انقليها إلى طبق مغطى بالمناشف الورقية، ورشيها بالملح والثوم الحبيبي.
    4. خطوة4دعها تبرد وتقدم. يمكن تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 4 أيام قبل أن تبدأ في التعفن.

ربما تكون قد شاهدت هذه المنتجات من قبل في قسم الفاكهة الاستوائية في متجر البقالة الخاص بك. هل تعلم، أين يتسكع الأناناس وجوز الهند؟ للوهلة الأولى، يبدو وكأنه موزة. ولكن عندما تلتقطه، تدرك أنه أكبر وأكثر صلابة وله جلد سميك. إنها ليست موزة، إنها موز الجنة.

أنا في الأصل من بورتوريكو، لذلك كنت أتناول الموز طوال حياتي تقريبًا. إنه أحد المكونات التي سألت عنها أكثر من غيرها. أعتقد أن معظم الناس مرتبكون لأنه يشبه الموز إلى حد كبير ولكنه لا يقشر مثل الموز، وطعمه (كثيرًا) مثل الموز، ولا يؤكل مثل الموز. الموز هو ابن عم نشوي للموز، وكل النشا المضاف إليه يعني أنه يحتاج دائمًا إلى طهيه قبل أن يتم تناوله.

للموز مكانة خاصة في قلبي. عندما كنت طفلاً، خاضت العديد من المعارك وقت العشاء حول آخر قطعة من الموز (الموز المقلي). في الواقع، بقدر ما كنت أتنقل في حياتي البالغة، كنت أمزح دائمًا وأقول إنني سأعيش في أي مكان طالما كنت ضمن دائرة نصف قطرها 5 أميال من الموز.

من أين يأتي الموز؟

يمكن العثور على نباتات الموز في جميع أنحاء منطقة البحر الكاريبي وأمريكا الوسطى، ولكنها لم تكن دائمًا موطنًا لهذه المناطق. موطن نباتات الموز هو المناطق الاستوائية في جنوب شرق آسيا. لقد شقوا طريقهم عبر طرق التجارة إلى أفريقيا، ثم تم جلبهم إلى منطقة البحر الكاريبي عن طريق تجار العبيد الإسبان والأفارقة. أصبح الموز في النهاية عنصرًا أساسيًا في منطقة البحر الكاريبي.

كيف أقشر الموز؟

تقشير الموز ليس مثل تقشير الموز. خاصة عندما يكون أخضر. دعونا نقشر الموز الأخضر!

الموز-101-هنا-كل ما تحتاج إلى معرفته-2

حقوق الطبع والنشر: النشيري

أنت بحاجة إلى لسان الحمل وسكين التقشير.

الفودكا السباغيتي
الموز-101-هنا-كل ما تحتاج إلى معرفته-3

حقوق النشر: النشيري

أولا، قطع نهايات الموز.

الموز-101-هنا-كل ما تحتاج إلى معرفته-4

حقوق الطبع والنشر: النشيري

اقطع الجلد وحاول ألا تقطع اللحم نفسه. قم بذلك على طول طبقات الموز، ما مجموعه 4 مرات.

كيف يمكنك طهي الهليون في الفرن
الموز-101-هنا-كل ما تحتاج إلى معرفته-5

حقوق الطبع والنشر: النشيري

ثم أدخل نصل السكين في إحدى الشرائح وارفع الجلد لأعلى، هكذا. مرة أخرى، ابذل قصارى جهدك حتى لا تقطع الموز نفسه.

بمجرد انتزاع جزء كامل من القشرة، يمكنك نزع بقية الجلد عن طريق رفعه وتشغيل أصابعك تحت الجلد. سوف ينفصل الجلد إلى 4 قطع كاملة. تحلى بالصبر في المرة الأولى وحاول ألا تستخدم أظافرك، لأنها يمكن أن تصبح سيئة ويمكن أن تؤذيك تحت أظافرك. صدقني، لقد ارتكبت هذا الخطأ المبتدئ. إذا كنت تواجه صعوبة في تحريكها بأصابعك، فما عليك سوى استخدام السكين مرة أخرى.

الموز-101-هنا-كل ما تحتاج إلى معرفته-6

حقوق الطبع والنشر: النشيري

تادا! لديك الموز مقشر!

خبز خبز التوست الفرنسي بين عشية وضحاها

عندما ينضج الموز، يصبح قشره جلديًا، لذلك لا يزال من الصعب تقشيره مثل الموز. على الرغم من أن تقشير الثمرة الناضجة أسهل من تقشير الثمرة الخضراء، إلا أنه لا يزال من الأفضل اتباع نفس الخطوات المذكورة أعلاه.

الموز-101-هنا-كل ما تحتاج إلى معرفته-7

حقوق الطبع والنشر: النشيري

كيف أعرف أن الموز ناضج؟

لقد كنت أتحدث عن الموز الناضج، ولكن كيف تعرف أن الموز ناضج؟ يعتقد الكثير من الناس أن الموز الناضج هو نبات فاسد، ولكن عندها يصبح أحلى ما لديهم! يكون الموز الناضج هو الأفضل عندما يكون لونه أسود في الغالب مع القليل من اللون الأصفر، ولا يزال ثابتًا قليلاً عند اللمس، كما هو الحال عند عصر الخوخ. على الرغم من أن الموز الأسود بالكامل لا يزال جيدًا للأكل، إلا أنه طري قليلًا مما يجعل تحضيره صعبًا. لكنها لا تزال لذيذة.

عادة ما يكون من الصعب العثور على تلك الناضجة في متجر البقالة. عادة، يجب شراء الموز باللون الأخضر وتركه لينضج على المنضدة. اعتمادًا على الوقت من السنة ودرجة الحرارة، يمكن أن تستغرق من بضعة أيام إلى أسبوع حتى تنضج. إذا كنت تبحث عن موز ناضج، فإن أفضل رهان لك هو السوق الآسيوية أو اللاتينية المحلية.

كيف أتناول الموز؟

يجب أن يكون السؤال كيف لا لأكل الموز! هناك العديد والعديد من الطرق لتناول الموز وكل هذا يتوقف على مكان هبوطه على مقياس النضج. هذا هو السبب في أنني أسميها بمودة الموز الصالح للأكل.

أبسط تحضير لموز الجنة، الأخضر أو ​​الناضج، هو المقلي. عندما تكون خضراء، فهي نشوية جدًا ومن الأفضل تقديمها أحجار كريمة ، وهي عبارة عن موز مقلي مرتين. يمكن أيضًا تقطيعها إلى شرائح رفيعة وقليها لصنع رقائق البطاطس. عندما تنضج، تتحول النشويات إلى سكريات، وعندما تقلى، تتكرمل السكريات وتكوّن حواف مقرمشة وحلوة.

حقوق النشر: النشيري

محلول ملحي تركيا

كيف يبدو طعم الموز؟

أعتقد أن مذاقها يشبه الجنة، ولكن قد يكون ذلك بسبب أنني متحيز. كما ذكرت من قبل، المفضل لدي هو التوستون - مقرمش من الخارج ونشوي من الداخل، يشبه إلى حد ما البطاطس المقلية. أحب أن أغمس أحجاري في صلصة القلي.

الموز الناضج حلو مثل الموز، بدون نكهة الموز. يمكن أن تؤكل نيئة ولكن من الأفضل أن تكون مقلية. تتكرمل الحواف وتصبح مقرمشة مثل حواف الفطائر المطبوخة بالزبدة. تلك الحواف هي المفضلة لدي! أحب أن أقوم بإقران الموز الحلو المقلي مع الفاصوليا والأرز.

رقائق لسان الحمل تقدم وجبة خفيفة مقرمشة رائعة. عندما كنت في المدرسة الثانوية، كنت أطلب كيسًا من رقائق الموز وقطعة مالطا باردة لتناولها كوجبة خفيفة بعد الظهر. أفضل وجبة خفيفة على الإطلاق.

لذا، احصل على بعض الموز وجرب صنع رقائق لسان الحمل! لقد قمت بتضمين وصفة هنا لرقائق بنكهة الثوم، لكنها رائعة بنفس القدر مع رش بسيط من الملح أو قشر الليمون الحامض أو الفلفل الحار أو مسحوق الفلفل الحار. صدقني، لا يمكنك أن تأكل واحدة فقط.

حول هذا الموضوع

صلصة التوت البري محلية الصنع
صلصة التوت البري محلية الصنع
تتطلب وصفة صلصة التوت البري محلية الصنع من ري دروموند أربعة مكونات فقط و20 دقيقة! إنه بهار حلو ومنعش لعشاء عيد الشكر.
شريحة الدجاج المقلية
شريحة الدجاج المقلية
قم بإرضاء جميع رغباتك الغذائية المريحة مع وصفة شريحة لحم الدجاج المقلي. قدميها على كومة من البطاطس المهروسة مع مغرفة من المرق فوق كل شيء!
شريحة لحم ريب آي مقلية
شريحة لحم ريب آي مقلية
هذه الوصفة لشريحة لحم الريب آي المقلية هي وجبة شهية في المناسبات الخاصة. قدميها مع البطاطس المهروسة بالثوم والسلطة لوجبة رومانسية في عيد الحب.
سلطة الكابريزي
سلطة الكابريزي
سلطة الكابريزي بسيطة للغاية، ولكن مع الطماطم الناضجة، وجبنة الموزاريلا الطازجة، والريحان، والخل البلسمي، لا يمكن أن تكون هذه الوصفة لذيذة أكثر!
عصير التفاح المملح
عصير التفاح المملح
عليك أن تجرب هذه الوصفة الكلاسيكية لعصير التفاح. مليء بالتوابل، إنه مشروب الخريف أو العطلات المثالي. أضف القليل من مشروب الروم للحصول على كوكتيل كبير!
بودنغ الخبز
بودنغ الخبز
استخدام الخبز المخمر يعطي البنية والتكامل، وعندما يخبز، تحصل على قشرة مقرمشة رائعة ومتوازنة.
صلصة الخوخ
صلصة الخوخ
صلصة الخوخ هي وصفة سهلة للغمس في الصيف. فقط قم بتقطيع المكونات ووضعها في وعاء. يقدم مع رقائق التورتيا لوجبة خفيفة لذيذة!
البطاطا المهروسة بالكريمة
البطاطا المهروسة بالكريمة
يتضمن سر البطاطس المهروسة الأكثر دسمًا الكثير من الزبدة والجبن الكريمي والنصف ونصف. يمكنك أيضًا إعداد وصفة الطبق الجانبي هذه مسبقًا!
تفحم الهليون
تفحم الهليون
يعد هذا الهليون المحمص بالفرن أحد أفضل وصفات الأطباق الجانبية النباتية التي يمكنك إعدادها. إنها متبلة ببساطة، وتتناسب بشكل جيد مع لحم خنزير عيد الفصح، أو أي بروتين.
يخنة لحم البقر مع البيرة والفلفل الحلو
يخنة لحم البقر مع البيرة والفلفل الحلو
هذه وصفة شهية وبسيطة لحساء اللحم البقري ومثالية لتدفئة روحك بعد أسبوع طويل من إطعام الماشية. إليك طريقة تحضير يخنة اللحم البقري مع البيرة والبابريكا.
غموس الخرشوف والسبانخ
غموس الخرشوف والسبانخ
احصل على وصفة غموس الخرشوف بالسبانخ الساخنة للحصول على مقبلات بالضربة القاضية. تعتبر الوجبة الخفيفة الجبنية التي مدتها 30 دقيقة مثالية لحفل مشاهدة Super Bowl.
دجاج مشوي متبل بالبهارات
دجاج مشوي متبل بالبهارات
تعتبر الأعشاب والتوابل، الطازجة والمجففة، طريقة رائعة لإضافة نكهة لأي قطعة لحم. وصفة الدجاج المشوي بالتوابل ستجعل عائلتك بأكملها سعيدة!
شريحة لحم مستديرة مقلية
شريحة لحم مستديرة مقلية
بسيطة وسهلة التحضير في حوالي 10 إلى 15 دقيقة، ولذيذة جدًا، وصفة شريحة لحم مستديرة مقلية يجب تجربتها. فيما يلي كيفية جعل الطعام المريح ضروريًا.
فطيرة الجوز
فطيرة الجوز
وصفة فطيرة البقان المفضلة لدى ري دروموند هي حلوى أساسية في العطلات. يستخدم جوز البقان المفروم بدلاً من أنصاف البقان للحصول على طبقة مقرمشة وموحدة!
سلطة بطاطس مثالية
سلطة بطاطس مثالية
اصنع سلطة البطاطس المثالية من ري دروموند لجميع النزهات الصيفية وحفلات الشواء. هرس البطاطس في منتصف الطريق هو السر!
كعكة الجزر من سيغريد
كعكة الجزر من سيغريد
تأتي كعكة الجزر الخاصة بـ Sigrid من صديق عائلة Ree Drummond. تحتوي هذه الوصفة على كعكة بهارات مغطاة بطبقة من الجبن الكريمي ومغطاة بجوز البقان.
يخنة ليلة الأحد
يخنة ليلة الأحد
يخنة اللحم البقري الطري مع البطاطس والجزر والخضروات الجذرية وجانب من البطاطس المهروسة هو العشاء المثالي ليلة الأحد.
فاهيتا لحم البقر
فاهيتا لحم البقر
أفضل ما في فاهيتا شرائح اللحم البقري هو أنه يمكنك إقرانها مع أي خضروات تحبها: الفلفل الحلو، مكعبات الكوسة، حتى شرائح الفطر.
رولز القرفة
رولز القرفة
تتميز لفائف القرفة الشهيرة من ري دروموند بطبقة من خشب القيقب والقهوة التي تأخذها إلى الأعلى. اصنعي هذه الوصفة في الأعياد، أو كهدية طعام منزلية الصنع!
كاوبوي كيشي
كاوبوي كيشي
طبق عميق مليء بالبصل المكرمل، ولحم الخنزير المقدد، وجبنة الشيدر الحادة، هذا الكيش كاوبوي هو ما تحتاجه لوجبة فطور وغداء يوم الأحد. رعاة البقر الحقيقيون يأكلون هذا الكيشي!
طاجن الذرة الطازجة
طاجن الذرة الطازجة
أربعة مكونات هي كل ما تحتاجه لتحضير هذه الوصفة الفائزة بوصفة طاجن الذرة الطازجة. من السهل جدًا صنعها!
كعكة تريس ليتشيس
كعكة تريس ليتشيس
يتم صنع كعكة Tres Leches عن طريق سكب خليط الحليب الثلاثة فوق كعكة إسفنجية خفيفة ومتجددة الهواء. هذه الوصفة تعد حلوى لذيذة لفصلي الربيع والصيف.
جبنة مشوية مقرمشة
جبنة مشوية مقرمشة
وصفة الجبن المشوي المقرمشة هذه هي لمسة لذيذة على شطيرة كلاسيكية. يوجد جبن بين شرائح الخبز، ولكن أيضًا من الخارج للحصول على قشرة مقرمشة.
طاجن البروكلي بالجبنة والمكسرات
طاجن البروكلي بالجبنة والمكسرات
لم يكن لديك طاجن جبن البروكلي مثل هذا من قبل. وصفة الطبق الجانبي لري دروموند تقوم بطي البسكويت بالزبدة في طبق خزفي ورشها في الأعلى!